Ensalada de espinacas y frutos secos con salsa gorgonzola
Lo bueno que tiene comer o cenar fuera de casa es que descubres platos sorprendentes que, en casa, no hubieras imaginado. Combinaciones de sabores y texturas que te dejan sin […]
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Ensalada de espinacas, frambuesas y nueces
Las espinacas son unas verduras sanísimas que no hay que olvidar en la cesta de la compra y que pueden preparse en infinidad de recetas. Una de las maneras más […]
Revuelto de lombarda y espinacas
La lombarda es una gran desconocida en la cocina española aunque cada vez la vemos más presente en supermercados y programas de cocina. Cuando la encontramos lo hacemos, normalmente, en […]
Ensalada templada de espinacas y anguliñas
Las espinacas son una verdura con multitud de beneficios para nuestro cuerpo y que si se consumen crudas conservan mucho mejor todas y cada una de sus propiedades. Utilizarlas en […]
Quiché de espinacas, jamón y pasas
Vamos con otra receta de esas que hacen que comer verduras en casa sea mucho más divertido y os aseguro que, con ésta, nadie se resistirá a comer espinacas porque […]
Propiedades de las espinacas
Las espinacas son esas verduras que muchos rechazan, incluso sin haberlas probado. Pero con este post comprenderéis por qué es tan importante consumirlas. Están compuestas en un 92% de agua […]
Merluza con espinacas salteadas
Las verduras y el pescado son ingredientes imprescindibles en una dieta sana y equilibrada y son muchos los platos en que, ambos, se pueden combinar, haciendo de éstos alimentos atractivos. […]
Arroz con garbanzos y espinacas
Una de las cosas que más me gusta del otoño y el invierno es comer platos de cuchara que te ayudan a entrar en calor y que sientan muy bien […]
Ensalada de espinacas y jamón york
Las espinacas son un buen sustituto de la clásica lechuga para hacer ensaladas más variadas y además, al comerlas crudas, mantienen todas sus propiedades, vitaminas y minerales. Esta receta, además, […]
Garbanzos con espinacas
Los garbanzos son las legumbres que, quizá, menos consumimos pero lo cierto es que si se busca en las redes o libros de cocina, las posibilidades de cocinarlos son innumerables […]
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